Was hilft gegen Angst? Antworten aus der Bibel

Kurz gesagt: Die Bibel kennt viele Arten von Angst: Angst aus Schuld, aus Unglauben, vor Menschen oder vor Konsequenzen. Gegen die Angst hilft vor allem Vertrauen. Es hilft zu wissen, dass Gott größer ist als jede Bedrohung, dass er nahe ist und dass nichts uns von seiner Liebe trennen kann. „Die völlige Liebe treibt die Furcht aus“ (1. Johannes 4,18).

Woher kommt Angst?

Der Artikel „Leidest du unter Ängsten? Die Bibel gibt Antworten und Lösungen“ unterscheidet sieben Arten von Angst, die in der Bibel vorkommen:

  1. Angst aus Schuld (Psalm 69,18)
  2. Angst aus Unglauben: „Wie seid ihr so furchtsam? Wie, daß ihr keinen Glauben habt?“ (Markus 4,40)
  3. Angst aus Unwissen oder fehlender Reife (Matthäus 25,25)
  4. Angst vor Menschen (Psalm 49,6)
  5. Angst vor Konsequenzen (Römer 13,5)
  6. Angst aus falscher Lehre (2. Thessalonicher 2,2)
  7. Angst vor Gerüchten (Psalm 112,7)

Wer erkennt, woher die eigene Angst kommt, kann gezielter damit umgehen.

Was hilft gegen Angst?

Der Artikel nennt mehrere Wahrheiten, an denen man sich festhalten kann (Quelle):

  • Gott ist größer als Menschen und er ist gerecht. Er verschafft den Waisen und Unterdrückten Recht (Psalm 10,18).
  • Wo Gott ist, muss ich mich nicht fürchten. „Da ich den HERRN suchte, antwortete er mir und errettete mich aus aller meiner Furcht“ (Psalm 34,5).
  • Mit Gottes Macht rechnen. Jesus stand auf, bedrohte Wind und Meer, „da ward es ganz stille“ (Matthäus 8,26).
  • Wissen, dass er es ist. „Ich bin’s; fürchtet euch nicht!“ (Johannes 6,20)
  • Mein Stand als Gottes Kind ändert sich nicht. „Wer will uns scheiden von der Liebe Gottes? Trübsal oder Angst oder Verfolgung oder Hunger oder Blöße oder Fährlichkeit oder Schwert?“ (Römer 8,35)

Angst vor Strafe und Gottes Liebe

Viele Ängste haben mit Schuld zu tun. Die Bibel sagt dazu: „Furcht ist nicht in der Liebe, sondern die völlige Liebe treibt die Furcht aus; denn die Furcht hat Pein. Wer sich aber fürchtet, der ist nicht völlig in der Liebe“ (1. Johannes 4,18). Wer weiß, dass er vollkommen geliebt ist und dass die Folgen seiner Schuld schon erledigt sind, muss die Strafe nicht mehr fürchten (Quelle).

Angst ernst nehmen

Angst kann zu einem großen Hindernis werden. Sie lähmt und führt zu Stillstand, wenn man sie nicht ernst nimmt. Der Artikel ermutigt, die Hilfen der Bibel anzuwenden und die Angst durch Glauben zu verwandeln (Quelle). Angst kann auch krank machen: Ein auf soulsaver.de zitierter Bericht nennt psychische Erkrankungen wie Angststörungen und Depressionen als einen Hauptgrund dafür, dass Menschen vorzeitig aus dem Berufsleben ausscheiden (Quelle).

Häufige Anschlussfragen

Ich habe Angst, wegen meines Glaubens abgelehnt zu werden. Was nun?

Wer die Bibel ernst nimmt, muss mit Gegenwind rechnen. Das darf aber nicht verunsichern oder dazu führen, den Glauben „weichzuspülen“. Christen sollen anderen mit Liebe und Respekt begegnen und Gott treu bleiben (Quelle): „Und stellet euch nicht dieser Welt gleich, sondern verändert euch durch die Erneuerung eures Sinnes“ (Römer 12,2).

Kann ich durch meine Angst Gottes Liebe verlieren?

Nein. Nach Römer 8,35 kann nichts, auch keine Angst, uns von der Liebe Christi trennen. Der Stand als Gottes Kind ändert sich nie (Quelle).

Weiterlesen auf soulsaver.de

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